自愛のヒント
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自愛状態とは、自分として生きている、という事実だけで満たされている状態。
それはまるごと自分を愛しているということ。
まるごと愛するとは無償の愛情。
無償の愛情は親から教えてもらいます。
親から教えてもらえなかった人もいます。
愛を知らないまま自分を愛することはできません。
愛を知らない人はどうやって愛を知るのか?
それは、愛せる存在から愛するということ。
愛を知らない人は、無償の愛情を注げる存在に愛情を注ぐこと。
注げば注ぐほど、不思議なことに自分が満たされていく。
それが愛です。