ごちゃごちゃ色々書いたけれども、結局のところ一番大事なのは安心感。 心が快の状態であること。単に前向きポジティブ！ではなくて、穏やかな快。安心。 それは色んなメソッドをすることによる共通事項。 結局どのメソッドも、自分の心がこの「安心」に落ち…
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